Kebutuhan gizi pada bayi usia 0 – 6 bulan terpenuhi dengan ASI saja tapi dengan bertambahanya usia bayi maka kebutuhannya akan gizi terus berkembang sehingga membutuhkan makanan pendamping selain ASI.
Pada usia 6 bulan system pencernaan bayi sudah siap untuk menerima asupan makanan lain selain ASI dan bayi telah memiliki efek menguyah dengan baik.
Pemberian makanan pendamping ASI (MPASI) diberikan secara bertahap :
Makanan bertektur lunak ( bubur susu, bubur buah )Makanan bertektur lembek ( bubur nasi, nasi tim, sayuran )Makanan padat ( nasi berkuah )Pemberian MPASI dilakukan secara berselang seling dengan pemberian ASI. Berikut ini contoh jadwal pemberian ASI, jadwal ini bukan acuan baku, ibu dapat menyesuaikan dengan kondisi bayinya.
Untuk Bayi Usia 6-7 bulan:
06.00 : ASI atau susu formula.
08.00 : bubur susu / biscuit yang diencerkan dengan susu.
10.00 : buah.
12.00 : bubur susu.
13.00 : ASI atau susu formula.
14.00 : bubur susu / biscuit yang diencerkan dengan susu
16.00 : ASI atau susu formula.
18.00: Bubur susu.
19.00 : ASI atau susu formula.
Untuk Bayi Usia 7-8 bulan:
06.00 : ASI atau susu formula.
08.00 : Biskuit + susu
10.00 : buah
12.00 : bubur saring
13.00 : ASI atau susu formula.
14.00 : bubur susu.
16.00 : ASI atau susu formula.
18.00 : bubur saring.
19.00 : ASI atau susu formula.
Untuk Bayi Usia 9-12 bulan:
06.00 : ASI atau susu formula.
08.00 : bubur susu.
10.00 : buah.
12.00 : nasi tim
13.00 : ASI atau susu formula.
14.00 : biscuit
16.00 : ASI atau susu formula.
18.00 : Nasi tim
19.00 : ASI atau susu formula.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar